乳腺增生的根治方法，首先，患者要纠正心态，不要总是生气，保持情绪稳定;其次，患者生活习惯，保持健康的饮食习惯;此外，患者需要控制激素水平;最后，患者可以使用一些药物进行治疗。

　　乳腺增生是一种更常见的症状，会给患者带来严重的精神问题，害怕伤害他们的健康。许多女性想知道，乳腺增生需要如何治愈?让我们来看看吧!

　　1.纠正不良心态。

　　乳腺增生的发生并不可怕，但许多患者担心乳腺增生是否会恶化乳腺癌。事实上，绝大多数乳腺增生是良性的，只是简单的增生，通常不会癌变。因此，建议患者必须纠正心态，少生气，少发脾气，保持稳定的情绪，乐观积极面对生活，更有利于疾病的恢复。

　　2.改变生活习惯。

　　良好的生活习惯是健康的基础。建议患者少吃油炸食品，不要吃高热量、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激的食物。多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮。保持生活规律，劳逸结合，不熬夜，不过度疲劳，否则容易导致激素分泌紊乱，加重乳腺增生。

　　3.控制体内激素。

　　建议运动可以促进健康。建议患者通过运动减少体内雌激素，消耗更多脂肪，保持体重。否则，如果体内脂肪过多，会诱发雌激素增多，进而加重乳腺增生。一定要控制雌激素的摄入，不要滥用含有雌激素的避孕药和美容产品。此外，还应谨慎使用含有雌激素的保健品。

　　4.借助药物治疗。

　　一般来说，乳腺增生是生理性的。如果没有不良症状，通常不需要特殊治疗。但如果诱发一些不良症状，可以在医生的指导下服用口服逍遥丸、红金散结颗粒等药物。