乳腺增生该怎么办?很多人都很关心，接下来成都棕南医院乳腺科医生为大家介绍：

　　乳腺增生该怎么办?

　　患者需要更多的锻炼来预防肥胖和提高免疫力，这对乳房增生患者有益。研究表明，肥胖对身体免疫系统有深刻的影响，肥胖患者比普通人更容易患乳腺增生。

　　乳腺增生患者的心理治疗也非常重要。乳腺增生对人体的危害是心理损害，由于缺乏对疾病的正确认识，不良心理因素过度紧张刺激焦虑悲伤，导致神经衰弱，会加重内分泌紊乱，促进增生的加重，因此应缓解各种不良的心理刺激。心理承受力差的乳腺增生患者应多注意，少生气，乳腺增生的护理需要保持情绪稳定，情绪活泼开朗，有利于乳腺增生患者的早期康复。

　　乳腺增生患者应改变饮食，少吃油炸食品、动物脂肪、糖果和过量的补品，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。黑大豆是最好的。为了乳房增生，你需要多吃核桃、黑芝麻、黑木耳和蘑菇。

　　明确诊断，根据乳腺增生患者的病情制定合理的治疗方案。目前，该专业采用中药综合治疗，取得了突破性进展，效果更加显著。例如，乳腺囊肿在服用约2周后消失，无论其大小和时间长短。

　　乳腺增生及时纠正内分泌、肿块、肿痛、面神经可以消除，对急性乳腺炎用药后可以缓解疼痛。

　　乳腺增生该怎么办?成都棕南医院乳腺科医生提示：乳腺增生患者禁止滥用避孕药和含雌激素的美容产品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。