成都乳头凹陷修复:乳房摸上去有凹陷怎么办?这是很多女性关注的问题，接下来由我院医生为你解答。

　　成都乳头凹陷修复:乳房摸上去有凹陷怎么办?

　　1、乳头牵拉练习

　　女性乳头凹陷的发生率为1-2%。两侧乳头凹陷的程度可能不一致，也可能发生在一侧。这是一种常见的女性疾病。任何一只手托起乳房，用另一只手的拇指，中指和食指抓住乳头向外拉，每天做两次，每次做几次。

　　2、乳头伸展练习

　　首先，将双手的拇指平行于乳头两侧，然后逐渐从乳头向两侧平行延伸，拉动乳晕和皮下组织，使乳头向外突出。这个动作可以重复几次，最后，把两个拇指放在乳头的上下侧，在乳头两侧纵向伸展，每天做两次，每次做5次min。

　　3、手术治疗

　　乳头矫正的手术方法是根据凹陷程度选择不留下明显手术疤痕的方法，复发的可能性较小，可以保持哺乳功能。手术在局部麻醉下进行，乳晕做三到四个放射性切口，松弛导致乳头凹陷的因素，重塑乳头。由于乳头凹陷矫正的方法比较复杂，最好在专业医生面前积极沟通。