成都棕南医院[热议]乳房太大该怎么办?乳房太大很是苦恼，这是很多女性关注的问题，接下来我院医生为你解答：

　　1.将自制冰快或冰棒放在胸部10-20分钟(不要直接接触皮肤，可以垫1小块布)，每天1-2次，一般一周就能看到效果。

　　2.将胸部裹上塑料薄膜，然后每天慢跑20分钟，让身体出汗，然后跳绳20分钟，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约1半，是一种非常有效的减胸方法。这是塑料薄膜来减少胸部+跳绳减胸法。若配合俯卧撑练习，可提高肌肉结实度，消除副乳。

　　3.每天晚上用盐从中间按摩到两边，坚持一个月，也会看到效果。有时间喝盐。“低脂优酪乳”3个月后见效，不仅达到胸部的效果，“紧实.坚挺”而且乳房可以缩小整个杯子。

　　4.穿着方面，大胸美女适合买大而紧的胸罩，能包住整个乳房，又有紧绷感，能压平胸部。

　　5.常用的减胸方法还包括使用缩胸精油.减胸霜等。，瘦身运动对减胸也有一定的作用。也有人做过缩胸手术，这可能是最有效的快速减胸方法，但是减胸手术比隆胸复杂两倍以上。通常隆胸手术只需要一个小时左右，但是减胸手术需要三到四个小时，所以成本比隆胸贵，手术后乳房两侧会留下明显的疤痕。

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